お題「2023やり残したことはある？」 いっぱいあるのですわ… ありすぎてありすぎてですね。 ・絵本作成 ・TATTOOスタジオ本格オープン（やっぱり香害暴露が怖くてできない） ・手話 小さなできなかったことは書いてもキリがないので、大きなことといえばこの…

ネトフリの最新韓国ドラマ 今日もあなたに太陽を を見終えた。良かった、とっても良かったです。 精神病患者への配慮が事細かく、精神疾患者への偏見や除外や孤立を社会で推し進めないような映し方。上手だよねぇ、さすがだなぁ…と思った。 私はヒエラルキー…

もうこれやばいよな… と感じながら怖々と使っていた充電ケーブル。 … ワイヤーがたくさん飛び出してきたので、Amazonのポイントを使って2本で93円で買った。すぐダメになるよねここの部分。買わせるためにわざとか？ 昨日書いた記事。 shikakuiyama.hatenabl…

目覚まし時計をセットしなくても明け方とともに、犬と猫がワンワン、ニャーニャー起こしてくださる。 おかげさまで、ちょくちょく体内時計が狂い夜型になる私も、動物たちに合わせるようになるので朝方人間に戻る。ありがたい。 昨日はまたポケットに5袋ゴミ…

今週のお題「体調が悪いときの過ごし方」 今日は爆弾凸凹気圧にやられ、朝から起きているだけでやっと。 だが、働かなければいけんのだ。 私をずっと救ってくれている秘密兵器があるのだわ。 今日みたいな日に首にカイロだけでは頭痛もメンタル低下も怠さに…

いかん、またスマホを体の一部分のように徐々に触る時間が増えてきてる。 自然と徐々に触ってしまう魔の長方形め。長く続けられないこの問題を、効率的に排除するにはどうしたらいいものか…むむ。 スマホを触らないほどに絵、読書、畑、以外に没頭できるもの…

35歳の時に心療内科で検査を受け、自分がADHD優勢型ASD併発ハイブリッドだと知り、6年が経過した。 この6年で私の人生は相当良い方向へ軌道修正し、炎上を繰り返していた人生はなんとか凸凹ながら平穏さを手に入れることができた。まだまだ改善の余地あり。 …

Luisが死んでしまってから、頭の中のスクリーンを寝るまで動かし、パッと出てきた映像にアイディアを加えて、絵を描いて描いて描きまくっている。こうも飽きずに延々と作業できることは強みでもあるんだけど、せっかく免疫も復活してきたのに無理をしないよ…

昨日は行動と脳の癖っておっそろしいなぁ…と思うことがあった。 デジタルデトックスを数ヶ月実践しているけど、徐々にスマホに触れる時間も増えているし。毎日の習慣化した行動と特に情報がすぐ取り出せてしまうスマホはなかなかに手強い。 昨日は予約してい…

（訂正）ブログを書き出したのは5月からではなく6月からだった。 ブログ連続投稿125日が自動終了になったことに昨晩気づいて、地味にショックを受けながら床についた。投稿する時間帯が最近バラバラになっていたし、それでなくても毎日フリースタイルな（今…

布団乾燥機をしっかりかけた後の布団の中はフカフカで、包み込まれてる温かさと軽さがなんとも心地いい。（ガザの人たち）のことを思うと、こんな布団で寝れてる幸福さを思うのもなんだか悪い気分になってくる、その後に、なんて自分は偽善者なんだろうとも…

モヤモヤした気持ちをいつまでも引きずっているのも嫌だったので、長年お世話になっている資材屋さんに電話したら、いつもと違うスタッフさんが出たので、焦ってしまい武士言葉になってしまった。 緊張すると、東北弁になるか、武士言葉になってしまう。なの…

作業台の天板に積み上げられている、紙紙紙。木材、倒れてるこけし、筆、マジックペン、ハッポースチロール、アロマオイル、ワイヤー、パストリーゼ、目薬、マスキングテープ、ジャム、サプリメント、グリーンソープ。などなど なかなかカオスな惨憺たる山を…

35歳の時に自分がADHD優勢型ASDだと診断が下り、引っ越しなどの理由もあり、この6年で病院を3回ほど変えている。 通院は1年に数回行くか行かないかぐらいで、行っても近況を話して、大きな相談もすることなく終了。最初、興味本位でストラテラとコンサータを…

ブラジルの友達がギフトで送ってくれた美味しいマテ茶、とうとう全部飲み干してしまった。 同じブランドのマテ茶が欲しくて調べても、怪しいフェイクサイトとしか思えない所にしか行き着かない。むむむ。近々、友達にお金を振り込んで送ってもらおう。 マテ…

殺伐としていた気持ちはだいぶ良い感じに落ち着いている。 昨日は午後から精密検査の前に、通院している医院に息子と行き、心電図検査の結果を聞き、血圧検査、そしてまた念入りにエコー検査をしていただいた。 待ち時間は1時間だと言われたので、患者があま…

気圧グラフがジェットコースターです。 昨日はメンタルが激落で何をやってもダメな日。 気圧が凸凹だからしょうがない。気圧グラフを見れば【全影響はお前のせいだ】と思えるほどのアップダウン。ググ。 昨日はじっとメンタル低下に耐えながら絵を描いたり、…

寒い…21度の日当たりが悪い古民家。今年もこの季節が遂にやってきたなって感じ。 暑いより全然いいんだけど。ブタクサも本領発揮で、花粉症の薬を飲んでいるにも関わらず、毎日の畑/庭仕事で肌がボロボロになってきている。今週、花粉症の薬をもらいに行かな…

ここのところ多動が酷すぎる。今日は発送のみ、明日と明後日は絶対に絶対に、敷地内に引きこもって仕事を熱心にしなければいけない。うろうろするでない、敷地内から飛び出すでない。敷地内から飛び出たら木っ端微塵に自分が爆発するイメージを頭の中に植え…

特別お題「わたしがブログを書く理由」 ひっ散らかった思考を、文を書くことによってまとめることが1番の理由でもあるけど、善悪思想の【二次元論】から自分を解放するために、私はブログを書いているような気がしてきた。 今年の6月からほぼ毎日更新で続け…

燃え尽きまでは行かず、やりすぎ症候群の朝。 昨日は仕事も畑も自分の出力を最大限に上げ、高く設定したノルマも達成したもんだから、やりすぎ症候群を勃発し朝から思考も動作もスロウ。 とにかくエアコンが効かないこの家、辛い、しんどい、暑すぎる。 連休…

一昨日、足を運んだ農業用品店で見たものがどうしても忘れられなくて、昨日は急足でそのお店にまた向かった。 ずっとずっと欲しかったもの。 しかも3割引。なかなか割引品には出会えないので 「今だろ!!」と自分に号令をかけた。 コンポスト トラを屋号に使…

先日 shikakuiyama.hatenablog.com 個人輸入で買っていた、セロトニンサプリの副作用でもがき苦しむ羽目になり、多くの発達障がい者が悩み苦しむ原因となっている、脳の神経伝達物質について、今一度自分なりに昨日は考えてみた。 極力、薬には頼りたくない…

自分の価値観て面白いほどにどんどん変化していく。 体は少しづつ退化していくけれど、魂はどんどん軽やかに変化していく。 自分のまだ知れていない可能性を引き出すことができるような、静けさと孤独さえも幸せだと感じれるように。 犬の介護がなかったら、…

13時間も寝てしまった。 鏡を見ると、頭に鼻呼吸テープがくっついている。髪はボサボサ、あぁ、情けない姿の私おはよう。 昨日はえらい目にあったね。 生き方の実験、物事の実験、体への作用への実験。が大好きな私、昨日は実験の大失敗をした。 低気圧、特…

今日もよく働きよく動いた、お陰様でクタクタです。 先日、虫をー90度近い冷気で殺傷するスプレーを使い、台所に現れたゴキブリ目掛けて初めて、噴射してみた。 予想のほか強い噴射力にゴキブリよりもビビりながら、逃げ回るゴキブリをなんとか捉え噴射し続…

好きなことだけをして生きる選択。 と聞いて、どう受け取るかは1人1人の、生活環境だったり、心や体の状態だったりが違うので（そんな生き方誰でもしたいわ…）（できるならとっくにしてるわ…）という声がバシバシ聞こえてきそうだけれど 好きなことだけをし…

霧雨の朝、昨日はせっかく雑草をいつものように引っこ抜いたのに、これでまた雑草が活力を取り戻してしまうな。むむ。 雑草との戦いに疲れ、諦めて見て見ぬふりをしていても、雑草はそんな事気にもせずに、ぐんぐん伸びて害虫を呼んだり、荒れた土地をイメー…

私の人生のテーマ 人に極力会わない暮らしは不幸なのか? を実践して数ヶ月。人に極力会わない暮らしというのは、ほぼ不可能だということが分かってきた。発送先、資材購入、知人のお店、行きたかった場所、生きていれば、誰かのお世話になり私の仕事が成り立…

前回の続き shikakuiyama.hatenablog.com 前回は体のSOSを無視しづけて、仕事に打ち込みすぎたら神経がぶっ壊れた…という話を重点的にしたんだけれど、接触過敏の他にも私には感覚過敏がいくつかあるので、記録として残すことで、どなたかの役に立つかもしれ…